UMBandung
Islampedia

6 Kiat Agar dari Jiwa Tercipta Indeks Bahagia, Ini Kiat-Kiatnya Lho

×

6 Kiat Agar dari Jiwa Tercipta Indeks Bahagia, Ini Kiat-Kiatnya Lho

Sebarkan artikel ini
bahagia di jiwa
kunci bahagia di jiwa ialah ketenangan dan ketentraman

BANDUNGMU.COM-Kebahagiaan dekat dengan sederhana. Akan tetapi, hidup ini penuh onak dan duri yang merintangi hamba-hamba yang berjalan menuju Allah.

Nah, dibawah ini kami rangkum beberapa kiat-kiat agar bahagia selalu menyertai hidup sehingga dengan kebahagiaan inilah kita tidak mudah mengeluh lelah dan rapuh.

1. Senantiasa “ingat” kepada Allah

Di setiap kondisi atau suasana, dan dimanapun kita berada, usahakan untuk menemukan apapun saja yang sekiranya dapat membuat kita ingat kepada Allah Swt. dan Kebesaran serta Kedermawanan-Nya.

2. Usai shalat 5 waktu, tahan dan sempatkan diri untuk berzikir

Hal ini dapat membuat kita refresh kembali setelah terpusingkan dan dibikin keruh oleh kesibukan duniawi. Shalat 5 waktu sungguh merupakan titik jeda (pause) istirahat jasmani untuk kemudian memenuhi kebutuhan dan kerinduan ruhani kita kepada Allah.Kebiasaan ini dapat merenggangkan ketegangan-ketegangan diri kita sehingga batin menjadi lebih tenteram.

Baca Juga:  Benarkah Bahagia Bisa Tingkatkan Imun Tubuh?

3. Susun daftar hal-hal yang harus kamu syukuri

Sangat penting bagi kita untuk senantiasa bersyukur.Karena kunci utama kebahagiaan adalah rasa syukur sebagai ungkapan terima kasih atas segala bentuk nikmat dari Allah kepada kita.Dalam sehari, paling sedikit kita tuliskan 3 daftar hal yang paling kita syukuri pada hari tersebut.

4. Lihatlah matahari terbit dengan penuh senyuman tulus

Allah menciptakan alam semesta ini begitu indah. Betapa beruntungnya jika kita memiliki kesempatan untuk bermesraan dengan alam, sebagai wasilah atau perantara mendekatkan diri dengan Allah Sang Khaliqnya. Kalau sedang mendapat kesempatan berliburan, ajak sertalah keluarga Anda, sehingga hal ini akan dapat menerbitkan matahari dan matahati kebahagiaan yang begitu intim dan istimewa dalam keluarga.

Baca Juga:  Beginilah Sejarah Slogan "Hubbul Wathan Minal Iman" Menurut Syafiq Mughni

5. Carilah kesunyian sejenak

Kebanyakan manusia sontak mengeluh, kalau tidak mengamuk, ketika dirundung beragam permasalahan. Dalam kondisi seperti itu, alangkah baiknya jika kita mencari kesunyian, paling tidak di kamar sendiri, untuk merenungkan apa-apa yang mungkin kita pernah membikin kesalahan.

6. Ikutilah majelis zikir

Segala sesuatu yang dilakukan sendirian akan terasa berat dan melelahkan. Maka kita butuh bantuan orang lain atau rekan, dalam berbuat kebaikatn terutama. Atas hal demikian, kita perlu mengikuti pula majelis zikir di tempat terdekat dari rumah guna memotivasi serta memperingan perjuangan kita untuk mendekati-Nya (taqarrub ilallahi).

Baca Juga:  Lewat I’tikaf Inspiratif Ramadan, Sebarkan Semangat Pembaruan Muhammadiyah

Meskipun tidak wajib untuk mengikuti majelis zikir tertentu, namun kiat ini cukup efektif dalam meningkatkan indeks kebahagiaan seseorang.

PMB UM Bandung